TERNANA WOMEN, RITIRO DI ASSISI: DAY 3

Terza giornata di ritiro ad Assisi per la Ternana Women. Dopo le intense doppie sedute di ieri, la squadra di mister Cincotta ha affrontato oggi una giornata di scarico, con attività in piscina, una seduta di pilates e il primo dei due momenti di team building previsti per il gruppo squadra e lo staff tecnico.

A rendere ancora più speciale la mattinata la partecipazione di alcuni partner che accompagneranno la stagione rossoverde: il team di Pasta Mania, bistrot di Narni Scalo che curerà i pranzi della squadra durante l’anno, Federico Varazzi di Grani Antichi, fornitore ufficiale di farina e pasta, e Mirko Trappetti di Fattore Umbro, produttore delle uova consumate dalla squadra.

Attività perfetta in seguito alla riunione con il nostro Nutrizionista Marco Ballerini avvenuta ieri sera con tutto il gruppo squadra.

L'importanza di una sana alimentazione e delle materie prime, oltre ad essere il dettaglio vincente per un'atleta, sono la base per il nostro benessere.

Nel pomeriggio, il gruppo è tornato in campo per una seduta di lavoro tecnico-tattico.

Per domani è in programma una nuova giornata di “doppio” allenamento.